sode 写于 2015-05-12
做月子赶在夏季，按照老理忌讳多多，很痛苦，但是现代产妇要注意摒弃那些不合理的老规矩，顺利度过产后六星期，那么夏季坐月子要注意些什么呢？ 按照老理，做月子不让洗头，不让洗澡，不让开窗户，要包头裹脚，产后产妇身体虚弱，比常人更容易患病，这些老理是有一定道理的，但是如果赶上炎炎烈日坐月子，仍然遵循这些规律，不但没有好处，反而可能会使产妇中暑体反。所以现代的新妈妈在遵循合理的老规律同时，摒弃旧观念，以对健康有利为出发点，顺利度过产后六星期。 1、忌捂 传统观念，产妇应该多穿、多盖，避免着凉、受风。但是如果天气炎热的话，要根据自己的体质适当增减衣物，避免中暑。 2、温度控制和注意通风 现在夏季做月子应该比过去幸福，因为现在每个家庭都有空调，一般居室温度应该控制在25℃，但是空调不能直接对着宝宝和产妇吹。 以前做月子要求关门闭户，但是夏季天气热，潮湿，一定要注意通风，否则容易滋生细菌，可以在早晚各通风30分钟，通风时产妇和宝宝可以到另外一个屋里，避免让风吹着。 3、注意个人卫生 在夏季做月子，产妇一定要注意个人卫生，一般顺产的三天就可以洗淋...
sode 写于 2015-05-12
一、产后风并不仅仅指感受寒邪 产后女性元气大伤，气血津液受损，百脉空虚，皮肤腠理比较疏松，这个时候抵抗风寒湿邪的能力很差，护理不当寒邪就会入侵体内，容易留下产后风也就是月子病。：怕冷，怕风、出虚汗，活动关节疼痛是它的临床症状，患病严重的病人，夏天都要穿棉衣。如果治疗不好，病邪长期滞留于体内，损坏腠理与筋骨组织，会导致严重的筋骨病。“产后风不仅仅指产后感受风邪留下的月子病，而且产后女性的宫口开放容易导致病菌入侵，产后情绪忧郁、饮食不节制引起的产后淋漓、腹泻，也会导致产后风。妇科专家刘成藏提醒，女性产后要注意三点：发汗、利小便、泻下，这都会加重产后风的症状。所以防止产后风的最好办法就是在产褥期多休息，以防劳累过度抵抗力下降，同时多补充营养。 二、“产后风”月子期间治效果更好 产后风其实就是月子病，病症类似于风湿、类风湿疾病，患病后全身关节疼痛难忍，遇冷、遇风后，疼痛的症状会加重。而这种病在月子期间治疗才能好，否则在体内滞留时间过久，治疗起来难度更大。而现在基本上都是一胎，因此防止产后风的发生就更为重要了，专家提醒：产后风是一种...